Hvordan sjekke og gjenopprette din hackede Facebook-konto

Med mer enn 2,93 milliarder brukere å stjele informasjon fra, er Facebook et av de største målene for hackere. Hackere prøver hver dag å hacke seg inn på brukerkontoer for å stjele personlig informasjon, spam-annonser og tilbud eller spionere på noen viktige. Tro meg ikke? Prøv å søke etter «Hack Facebook Account» på Google, og du vil se dusinvis av nettsteder som tilbyr hackingtjenester for Facebook-kontoer. Så ja, det er dusinvis av måter å hacke en Facebook-konto på, og en profesjonell hacker kan enkelt komme inn på en gjennomsnittlig brukers konto som ikke er klar over de beste kontosikkerhetspraksisene. Hvis du har lagt merke til noe uvanlig med Facebook-kontoen din, er det en god sjanse for at den har blitt hacket. Ikke bekymre deg, i denne artikkelen har vi detaljert flere måter å identifisere om Facebook-kontoen din er hacket, trinn for å gjenopprette den og tips for å gjøre kontoen din sikrere. Med det sagt, la oss dykke rett inn!

Identifiser om Facebook-kontoen din er hacket (2022)

Hvis du tror at noen prøver å snoke på Facebook-kontoen din mens du holder deg lav, kan du prøve følgende måter å identifisere om kontoen din er hacket eller ikke.

Sjekk Facebook-varsler og e-poster

Hvis Facebook finner mistenkelig aktivitet eller logger på kontoen din, vil du motta et varsel som oppfordrer deg til å sikre den. Det er viktig å ikke overse dette varselet. Følg trinnene nedenfor for å se etter uvanlig kontoaktivitet:

Mistenkelig aktivitet

Personen som har hacket Facebook-kontoen din, bruker den sannsynligvis til et ondsinnet formål, som å spamme vennene dine eller legge ut annonser overalt. Hvis du finner aktivitet du ikke har utført, er det en god sjanse for at kontoen din blir hacket. Heldigvis kan du sjekke alle Facebook-aktivitetene dine fra aktivitetsloggsiden.

For å få tilgang til denne siden på skrivebordet ditt, klikk på nedoverpilen øverst til høyre og naviger til Innstillinger og personvern -> Aktivitetslogg.

Dette vil åpne en side der du vil se alle de siste aktivitetene dine. Hvis du finner en aktivitet du ikke husker å ha gjort, er sjansen stor for at noen andre har tilgang til Facebook-kontoen din. For å være sikker kan du sjekke de aktive øktene til kontoen din ved å bruke instruksjonene i neste avsnitt.

Innloggingsøkter

Facebook fører en fullstendig logg over alle kontoøktene dine på alle enheter du har logget på. Du kan sjekke ut disse øktene for å se om kontoen din er logget på fra en enhet du ikke kjenner igjen eller et sted du ikke har besøkt. Følg disse trinnene for å se påloggingsøktene dine:

  • For å få tilgang til dine tidligere påloggingsøkter, klikk på nedoverpilen og gå til Innstillinger og personvern -> Aktivitetslogg.
  Slik fjerner du et Facebook-profilbilde fra kontoen din

  • Deretter bytter du til «Aktive økter» under «Loggede handlinger og annen aktivitet» fra venstre sidefelt for å se alle dine aktive Facebook-økter.

  • Her bør du se gjeldende økt og alle tidligere økter fra forskjellige enheter. Du kan se IP-adressen til enheten, operativsystemet og nettleseren her. Videre vil du se detaljene om når økten startet og når den sist ble oppdatert. Sørg deretter for å sjekke om det er en økt du ikke identifiserer. Hvis du finner noen, klikk på det vertikale ikonet med tre prikker ved siden av for å logge ut av økten.

  • Hvis du klikker på ikonet med tre prikker, vises en «Logg ut»-knapp. Etter å ha logget av den mistenkelige økten, følg instruksjonene nedenfor for å endre passordet ditt og sikre kontoen din.

Gjenopprett konto og endre passord

Når kontoen din er kompromittert, vil hackeren enten holde styr på aktiviteten din i det stille eller endre kontolegitimasjonen for å låse deg ute fra kontoen din. Her er hva du må gjøre i ethvert scenario:

Endre passord og få tilbake tilgang til kontoen din

I tilfelle hackeren har endret Facebook-passordet ditt og du er utestengt, kan du enkelt gjenopprette og tilbakestille passordet ved å bruke e-postadressen din som er koblet til kontoen din. Følg trinnene nedenfor:

  • For å komme i gang, besøk Facebook-påloggingssiden (besøk) og klikk på «Glemt passord?» knapp.

  • På neste side må du hjelpe Facebook med å finne kontoen din. For å gjøre det, kan du skrive inn e-post eller telefonnummer. Skriv inn en av disse detaljene og klikk «Søk» for å identifisere Facebook-kontoen din.

  • Når du har funnet kontoen din, vil Facebook vise flere alternativer for å tilbakestille passordet ditt og få tilbake tilgang. Her kan du enten få en tilbakestillingskode på e-postadressen din eller telefonnummeret ditt for å endre passordet. Bruk et av disse alternativene for å enkelt tilbakestille passordet ditt og få tilgang til kontoen din igjen. Hvis du ikke lenger har tilgang til din tilknyttede e-post eller telefonnummer, klikker du på «Har du ikke lenger tilgang til disse?».

  • Facebook vil anbefale deg å prøve å logge på kontoen din igjen med passordet ditt. Hvis det ikke fungerer, klikker du på «Jeg får ikke tilgang til e-postkontoen min».

  • Facebook vil nå vise deg en melding om at den ikke kan bekrefte kontoen din. Det er imidlertid fortsatt håp om å gjenopprette kontoen din. Besøk Facebooks påloggingsidentitetsportal fra en telefon eller nettleser du tidligere har brukt til å logge på Facebook.

  • Facebook vil da be deg om å angi en hvilken som helst e-postadresse du har tilgang til, slik at den kan kontakte deg via den for å løse problemet. Skriv inn e-postadressen din og klikk på «Fortsett».

  • På neste side må du oppgi en offentlig utstedt bilde-ID med navn, bilde og fødselsdato godt synlig (må samsvare med Facebook-informasjonen din). Du kan laste opp pass, førerkort, nasjonalt ID-kort eller andre lignende dokumenter som kan bevise din identitet. For å laste opp dokumentet, ta et bilde av det eller skann det og last det opp ved å bruke «Last opp ID»-knappen. Når den er lastet opp, vil Facebook bekrefte og hjelpe deg med å gjenopprette kontoen din ved å bruke den nye e-postadressen.
  Slik fjerner du ikoner fra Facebook-appens snarveilinje

Gå gjennom sikkerhetskontrollen

Nå som du har gjenopprettet den hackede kontoen din og har tilgang til den, må du sørge for at kontoen din ikke blir hacket igjen. Det er mange måter å sikre Facebook-kontoen din på, men jeg anbefaler å bruke Facebooks kompromitterte kontofunksjon, som bør få deg til å gå gjennom alle sikkerhetsalternativene dine på nytt. Ikke bekymre deg, det er en automatisk prosess og innebærer ikke at du personlig snakker med Facebook-støtte.

  • Gå først til Facebooks «Rapporter kompromittert konto»-side og klikk på «Min konto er kompromittert»-knappen.

  • Hvis du ikke er logget på Facebook-kontoen din, skriv inn e-postadressen din og klikk «Søk» for å finne den.

  • Du bør nå skrive inn Facebook-passordet ditt og klikke «Fortsett» for å logge på kontoen din.

  • Velg alternativknappen «Jeg kan ikke se det riktige alternativet i denne listen», og klikk «Fortsett» for å sikre kontoen din.

  • Facebook vil nå vise sitt kontosikkerhetsverktøy. Klikk «Kom i gang» for å fortsette videre.

  • Etter å ha kjørt en rask analyse, vil Facebook oppfordre deg til å endre passordet ditt, gå gjennom e-postadressen din og sjekke applikasjonene du nylig har koblet til kontoen din. Klikk «Fortsett» for å gå gjennom kontoinnstillingene dine.

  • Du bør nå angi et nytt passord for kontoen din. Pass på at du velger et sterkt passord som involverer en blanding av alfabeter, tall og spesialtegn. Du kan bruke en passordbehandling for å huske det. Klikk «Fortsett» for å bekrefte det nye passordet.

  • Se gjennom e-postadressene som er knyttet til Facebook-kontoen din, og slett de du ikke kjenner igjen.

  • Du vil nå se appene du har koblet til Facebook-kontoen din. Du kan velge de du ikke lenger bruker og klikke «Slett» for å koble fra dem.

Prosessen ovenfor bør være nok til å gjenopprette Facebook-kontoen din etter å ha blitt hacket, samtidig som du sikrer at hackeren ikke slår til igjen. Facebook-sikkerhet er imidlertid ikke begrenset til bare dette, så fortsett å lese for å sikre kontoen din ytterligere.

Sikre Facebook-kontoen din

Vi har listet opp noen nyttige tips du kan følge for å stramme opp Facebook-kontosikkerheten. Du trenger ikke nødvendigvis å bruke disse sikkerhetstiltakene, men hvis du er bekymret for sikkerheten til kontoen din og ikke vil ta noen risiko, følg disse tipsene:

1. Legg til et telefonnummer

Å legge til et telefonnummer er en av de beste og enkleste måtene å sikre kontoen din på. Den lar deg gjenopprette kontoen din selv om e-posten din er hacket, og lar deg også bruke Facebooks 2-trinns bekreftelse. For å legge til et telefonnummer, besøk Facebooks side med personlig informasjon og klikk på «Din kontaktinformasjon».

  Facebook fortsetter å logge meg ut – hvordan fikser jeg det?

Fra neste side klikker du på «Legg til en mobiltelefon» for å legge til og bekrefte telefonnummeret ditt.

2. Slå på tofaktorautentisering

Etter å ha lagt til telefonnummeret ditt, ikke glem å sette opp tofaktorautentisering (2FA) på Facebook. Med tofaktorautentisering vil Facebook be om en bekreftelseskode i tillegg til passordet når du logger på kontoen din. Du kan bruke SMS eller en dedikert autentiseringsapp som 2FA-metoden, men jeg vil foreslå sistnevnte.

For å sette opp tofaktorautentisering, gå til «Innstillinger og personvern -> Sikkerhet og pålogging -> Tofaktorautentisering». Du kan også sjekke vår tilknyttede veiledning for å aktivere tofaktorautentisering på Facebook for detaljerte instruksjoner.

3. Sett opp påloggingsvarsler

Du kan velge å få påloggingsvarsler når Facebook oppdager at du logger på fra en enhet eller nettleser du vanligvis ikke bruker. For å sette opp påloggingsvarsler, gå til «Innstillinger og personvern -> Sikkerhet og pålogging ->Få varsler om ukjente pålogginger» og klikk på «Rediger»-knappen.

Du kan velge å få påloggingsvarsler via appvarsler og e-poster. Velg de du er komfortabel med og trykk på «Lagre endringer»-knappen for å lagre endringene.

Få måter hackere kan hacke Facebook-kontoen din på

Her er noen måter hackere og ondsinnede aktører kan hacke Facebook-kontoen din på, så sørg for at du tar de riktige tiltakene for å beskytte din online identitet. Og disse tiltakene er:

  • Phishing-sider: Hackere kan opprette en falsk Facebook-påloggingsside, og når du skriver inn detaljene dine der, vil de bli sendt til hackeren i stedet for Facebook. Phishing-forsøk gjøres vanligvis gjennom e-post og andre kommunikasjonsmåter. Hvis en upålitelig person gir deg en lenke for å få tilgang til Facebook gjennom den, ikke gjør det. Nettleseren din kan også gi en advarsel om å ikke gå inn.
  • Tasteloggere: Tasteloggere er programvare som kan logge tastetrykkene du gjør på tastaturet ditt, slik at de stjeler brukernavnet, passordet og annen sensitiv informasjon når du skriver den. Vanligvis er de installert med lyssky programmer, men hackere kan fjerninstallere det også hvis de får tilgang til PC-en din. Bruk derfor et godt antivirusprogram for å identifisere og stoppe keyloggere og prøv å bruke passordbehandlere som Lastpass for automatisk å skrive inn passord i stedet for å skrive dem med tastaturet.
  • Gi aldri opp passordet ditt selv: Mange svindel kan be om Facebook-påloggingsdetaljer for å gi deg gaver, spillmynter og andre insentiver. Gi aldri opp informasjonen din selv om en såkalt Facebook-ansatt ber om det. Du kan miste Facebook-kontoen din for godt hvis du blir hacket på denne måten, uten modus for å gjenopprette den.

Gjenopprett enkelt din hackede Facebook-konto

Hvis du fulgte de nevnte trinnene nøye, bør du bruke Facebook-kontoen din igjen nå. Så lenge kontoen virkelig er din, er det ikke umulig å gjenopprette den. Men ting kan bli litt tøffe avhengig av hvor mye informasjon om kontoen din du har i hånden. Hvis du fortsatt er utestengt fra kontoen din og ikke ser ut til å få tilgang selv med instruksjonene ovenfor, ikke glem å sjekke vår separate veiledning om hvordan du gjenoppretter låst Facebook-konto. Hvis du fortsatt er i tvil, kommenter gjerne nedenfor, og noen fra teamet vårt vil hjelpe deg.