De siste tre årene har vært krevende for mange. En pandemi har tvunget oss til å tilpasse oss nye virkeligheter. Denne perioden har medført en rekke endringer som har påvirket våre daglige liv og vaner.
Hjemmekontor, eller fjernarbeid, har vært en av de mest markante endringene. Mens dette har vært en fordel for noen, har mange opplevd at det har hatt en negativ innvirkning på både helse og produktivitet. De største utfordringene med hjemmekontor er ofte knyttet til ryggproblemer og redusert effektivitet.
I begynnelsen kan det virke uproblematisk å jobbe 8-10 timer sittende på en vanlig stol. Imidlertid vil du raskt merke at helsen din forverres, noe som igjen påvirker produktiviteten negativt. Dette er en uheldig situasjon både for deg og din arbeidsgiver.
Denne artikkelen vil guide deg gjennom et utvalg av kontorstoler som er spesielt egnet for hjemmekontor. Men før vi går videre til det, er det viktig å se på hvorfor det er ugunstig å tilbringe lange arbeidsdager i en vanlig stol.
Vi vil også se på hvordan kontorstoler er designet med tanke på din komfort og helse. Du vil fort innse at en god kontorstol er en investering i både velvære og produktivitet. Dette er fordeler du ikke vil oppleve med en vanlig stol. Det er verdt å vurdere en investering i din egen helse og effektivitet.
Hvor skadelig er det å jobbe i en vanlig stol for helsen din?
Vi må erkjenne at arbeidet tar opp en stor del av livene våre. Dessverre neglisjerer vi ofte de fysiske belastningene og helseproblemene som kan oppstå i løpet av arbeidsdagen. Mange av oss tilbringer lange økter foran datamaskinen, og det er ikke uvanlig at dårlig holdning resulterer i ryggproblemer.
Den enkle og rimelige stolen vi ofte bruker under arbeid, er ofte langt fra ideell. Det finnes mange ulike stoldesigner, fra de enkleste til mer avanserte modeller, men selv de dyreste kan være mer skadelige enn man tror. Her er noen designfeil som kan føre til problemer:
- Mangel på setepolstring: Hvis setet ikke er tilstrekkelig polstret, vil de nedre ryggskivene raskt oppleve spenning og ubehag, noe som er særlig skadelig ved lange arbeidsøkter.
- Utilstrekkelig ryggstøtte: Mange rimelige stoler mangler den nødvendige støtten for korsryggen. Ofte er ryggstøtten begrenset til to separate deler: setet og en øvre ryggstøtte, som ikke gir tilstrekkelig støtte.
- Faste ryggstøtter: En fast ryggstøtte hindrer deg i å bevege ryggen og gjøre nødvendige justeringer, noe som ofte bidrar til ryggsmerter.
- Manglende høydejustering: For å unngå å bøye eller strekke deg unødvendig, må du kunne justere høyden på setet. Dette er en funksjon som ofte mangler på vanlige stoler.
Når du ikke føler deg vel, er det vanskelig å være produktiv. Spenninger i rygg og hode kan redusere effektiviteten din. Dette påvirker både deg og arbeidsgiveren din negativt.
Nå skal vi se på et utvalg av kontorstoler som kan forebygge rygg- og nakkeproblemer, og som samtidig passer godt inn på et hjemmekontor.
Yaheetech Hvite skrivebordsstoler
Yeheetech White Desk Chairs er de første på listen, og de kommer med moderne PU-skinn, armlener og hjul. Det moderne utseendet vil passe godt inn i de fleste arbeidsområder. Både setet og ryggstøtten er laget av slitesterkt støpt skum og premium PU-skinn med solide sømmer. Disse egenskapene vil bidra til å redusere trykket på de nedre ryggskivene og ryggen.
Stolen har dimensjoner på 24″ D x 21,7″ B x 40,6″ H. Høyden er justerbar, og kan variere fra 88,5 cm (35 tommer) til 103 cm (40,6 tommer). Den støyreduserende 360-graders rotasjonen er en annen praktisk funksjon. Dette betyr at stolen kan beveges stille og jevnt i flere retninger.
Denne slitesterke og stilfulle stolen finnes i seks forskjellige farger. Det elegante designet vil definitivt komplimentere arbeidsområdet ditt.
Høy rygg Executive Office Chair
Executive Office Chair med høy rygg har et sofistikert utseende og er ideell for de som jobber lange dager. Stolen er trukket med limt skinn, som er motstandsdyktig mot flekker, avskalling og sprekker. Den har en dobbelt polstret setepute, integrert korsryggstøtte, flip-up armlener og en godt polstret hodestøtte.
Komforten er ivaretatt, og de nevnte egenskapene vil gradvis øke produktiviteten din. Stolen har målene 29,9″ D x 26″ B x 48″ H. Den innebygde korsryggstøtten er en spesielt attraktiv funksjon. Korsryggen kan blåses opp ved hjelp av en innebygd pute, noe som gir tilstrekkelig støtte.
Stolens høyde kan justeres, og det er også mulig å vippe den frem og tilbake. Du kan velge mellom fargene sort eller brun. Selskapet lover full kundetilfredshet, noe som gjenspeiles i tilbakemeldingene fra kundene.
KERDOM Kontorstol med 3-D armlen
KERDOM kontorstol med 3D-armlener passer utmerket for de som jobber lange dager, spiller eller strømmer. Den gir et moderne utseende samtidig som den ivaretar komforten. Stolen har et optimalt korsryggstøttesystem og fire støttepunkter for hode, rygg, sete og armer.
Hjulene består av stål av industrikvalitet, presise kulelager og slitesterke polyuretanhjul. Du trenger derfor ikke bekymre deg for støy eller riper på gulv eller tepper. Setet er komfortabelt og sikrer at du kan jobbe kontinuerlig uten å bli sliten. De justerbare armlenene kan tas av og settes på igjen ved behov.
Stolen er relativt enkel å montere og har målene 20″ D x 10″ B x 20″ H. Den er tilgjengelig i fargene sort og hvit. Den dynamiske konstruksjonen til stolen vil gi god støtte til ryggen gjennom lange arbeidsøkter.
Balmstar kontorstol
Balmstar kontorstol har et enkelt, men moderne utseende. La deg ikke lure av det enkle designet, for stolen har mange støttepunkter for rygg, hofter og armer. Den har dobbel korsryggstøtte og et pustende mesh-materiale i midten av ryggstøtten. Dette bidrar til å redusere belastningen på ryggen og gir deg en komfortabel holdning.
Stolen er designet med et 3D-air mesh materiale som er hudvennlig og flekkbestandig. Den tykke seteputen er elastisk og pustende. Stolens pustende design er et av dens viktigste salgsargumenter, spesielt for de som jobber lange dager.
Stolen har dimensjonene 25,2″ D x 26,4″ B x 35,5″ H. Prisen er svært rimelig, og den er tilgjengelig i tre farger. Hvis du har et stramt budsjett, kan dette være et godt alternativ.
Nouhaus Ergo3D Ergonomisk kontorstol
Nouhaus Ergo3D Ergonomic Office Chair er en av de mest eksklusive stolene på denne listen. Før du ser på prisen, bør du være klar over at denne stolen har mye å by på. Selskapet leverer en rekke unike funksjoner som rettferdiggjør prisen.
Stolen har et 4D-justerbart armlen og korsryggsystem, ElastoMesh, 135-graders ryggtilt, jevn hydra-løft og doble hjul. Komforten din er prioritert.
ElastoMesh-materialet har en pustende design som opprettholder luftstrømmen og forhindrer svette. De justerbare 4D-armlenene kan beveges fremover, bakover, opp, ned, sideveis og roteres for optimal komfort. Hodestøtten kan også justeres opp og ned.
Stolens dimensjoner er 16,3″ D x 27,95″ B x 44,09″ H. Den er tilgjengelig i fire farger. Den har et utmerket utseende og føles behagelig å sitte i. Den vil ivareta holdningen din og gi deg en komfortabel arbeidsstilling.
GABRYLLY Mesh kontorstol
GABRYLLY Ergonomic Mesh kontorstol har et estetisk tiltalende design. Den passer like godt på hjemmekontoret som på et vanlig kontor. Stolens design forbedrer komforten ved å gi støtte til hode, rygg, hofter og armer. Mesh-materialet i setet og ryggstøtten bidrar til å opprettholde luftsirkulasjonen.
Selv om dette er en av de dyrere stolene på listen, gir produsenten 5 års garanti, noe som virker som en god avtale. Stolen er tilgjengelig i to farger og har dimensjonene 22″ D x 25,2″ B x 45,3″ H.
Stolen kan beskrives som et allsidig produkt som egner seg for mange ulike formål. Det pustende designet er også et stort pluss.
Mimoglad kontorstol
Mimoglad kontorstol har en ergonomisk designet ryggstøtte som følger kurven i den menneskelige ryggraden. Den justerbare korsryggstøtten gir utmerket støtte til ryggen. Du kan derfor være trygg på at denne stolen ivaretar komforten din.
Setet i skummateriale tilpasser seg trykket fra hoftene. Andre funksjoner inkluderer justerbar korsryggstøtte, pustende polyesternetting, justerbare hodestøtter og armlener, samt stillegående 360-hjul.
Stolens mål er 35″ D x 35″ B x 40″ H. Dette er en budsjettvennlig kontorstol som vil passe inn i arbeidsområdet ditt og samtidig gi deg god komfort og øke produktiviteten.
Autonome ErgoChair Pro
Autonomous ErgoChair Pro er en stol som kombinerer teknologi og design. Hver komponent er nøye utformet for å redusere ubehag i ryggen, øke komforten og forbedre produktiviteten. Stolen har fem låsekonfigurasjoner som er ment å støtte korsryggen og opprettholde stabiliteten i ryggraden.
Stolens hodestøtte, ryggstøtte, armlener og setetilt er alle justerbare. Dette fremmer god sirkulasjon, reduserer belastning, bekjemper tretthet, reduserer ryggsmerter og korrigerer holdningen din. Den er også BIFMA-sertifisert for sikkerhet og holdbarhet, noe som gjør den til en langsiktig investering.
Stolen har dimensjonene 29″ L x 29″ B x 46″-50″ H. Med tanke på alle egenskapene, kan denne stolen koste en del penger. Det finnes imidlertid muligheter for avbetaling eller større bestillinger. Det er viktig å huske at dette er et produkt laget med smarte løsninger, og tilbakemeldingene viser at den innfrir forventningene.
Hbada skrivebordsstol for hjemmekontor
Hvis du ikke ser etter store og klumpete stoler, er Hbada hjemmekontorstol et godt valg. Den har armlener som kan vippes opp, slik at stolen kan skyves under skrivebordet når den ikke er i bruk. Den har en S-formet ryggstøtte som gir støtte til ryggraden. Puten som brukes er fleksibel og pustende for å sikre komfort og luftstrøm.
Stolen har dimensjonene 19,7″ D x 19,7″ B x 21,3″ H. Den finnes i tre ulike fargevarianter. Hvis du vil ha stil og nytte til en overkommelig pris, bør du vurdere denne stolen.
TfficeTingco kontorstol
TfficeTingco kontorstol er et ideelt alternativ for de som liker å spille eller jobbe lange skift. Det er en enkel stol som likevel ivaretar de samme funksjonene som de andre stolene på listen. Stolen har en stor justerbar hodestøtte, 90-130 grader synkron tilt med lås, justeringssystem for stolhøyde, korsryggstøtte, 3D-armlener og mye mer.
Stolen har målene 26″ D x 25″ B x 47″ H. Den er enkel å montere og leveres med en BIFMA-sertifisert konstruksjon som oppfyller kravene til holdbarhet og stabilitet. Stolen er kun tilgjengelig i svart, og den komfortable nakkestøtten er et stort pluss.
KERDOM Ergonomisk kontorstol
KERDOM Ergonomic Office Chair er en litt lettere variant av KERDOM-stolen med 3D-armlener vi så tidligere. Den gir et rent og moderne utseende, og har alle de nødvendige funksjonene for å sikre komforten. Denne stolen bidrar til å redusere trykk og tretthet.
Kontorstolen i mesh har oppfellbare armlener som er justerbare. Den tar liten plass og er enkel å oppbevare. Målene er 21″ D x 10″ B x 21″ H, og prisen er rimelig.
Konklusjon
Vi har nådd slutten av denne artikkelen. Jeg håper at du nå ser fordelene ved å investere i en kvalitetskontorstol. Prisene som er nevnt ovenfor kan variere avhengig av tilbud og etterspørsel. Til slutt vil jeg takke min egen kontorstol for å ha gitt meg støtte mens jeg skrev denne artikkelen.
Hvis du er en gamer, kan du også se på disse kule spillestolene.