Det fine med enhver type pakket mat er at du kan snu den rundt og sjekke ernæringsinformasjonen. Det samme gjelder ikke når du lager mat selv, eller til og med når du spiser ute. Food Builder er en ryddig, annonsefri Android-app som gir deg næringsinformasjon for det du skal spise. Nå er ikke dette en magisk app som lar deg ta et bilde av maten din og analyserer bildet for å gi deg en liste over ingrediensene som var med på å lage den, og deretter gir deg næringsinformasjonen. Du må legge inn ingrediensene selv, manuelt, albuefett-stil. Den kommer med mange forhåndstilsatte ingredienser som du bare kan velge fra den relevante kategorien, slik at det definitivt setter fart. Hver mat du legger til er en «tallerken» og på slutten får du generell ernæringsinformasjon for den.
Start appen og trykk på den tomme listen for å legge til din første tallerken. Gi din «Plate» et navn. Det er to måter å tilsette ingredienser på; bruk søkefeltet øverst og velg deretter og ingrediens fra de som er oppført. For hver ingrediens må du angi mengden den er brukt i, i gramenheter. Alternativt kan du trykke på handlingslinjen for å åpne navigasjonsskuffen og se listen over ingredienskategorier. Trykk på en kategori og velg en ingrediens fra den. Skriv inn mengden og gjenta til du har lagt alle ingrediensene på tallerkenen.
Når du har lagt til alle ingrediensene, trykker du på pilen på aktinlinjen og viser den ferdige tallerkenen. Sveip opp for å få næringsinformasjon for hele tallerkenen.
De forhåndstilsatte ingrediensene er en beskjeden liste over vanlige varer som brukes i mat, men hvis du finner ut at du trenger å legge til en ingrediens som appen ikke har i sine egne lister, kan du legge ingrediensen til din personlige database. Når du legger til ingrediensen, må du selv legge inn næringsinformasjon for den.
Min ene biff med denne ellers fantastiske appen er måleenhetene; det fortsetter å spørre etter kvantitet i gram, og de fleste oppskrifter du leser på nettet vil ha ingredienser i kopper, teskjeer og spiseskjeer. Det er ingen måte å ta hensyn til disse, ikke engang å anslå kvantiteten. Dette betyr at hvis jeg legger en teskje oregano til noe, må jeg veie det først? Riktignok, hvis appen prøver å gjette eller estimere mengden i gram for noe, vil næringsinformasjonen være litt dårligere, så arbeidet rundt dette er tøft.
Installer Food Builder fra Google Play Store