Våre smarttelefoner er med oss nesten hele tiden vi er våkne. De inneholder alt fra arbeidsrelaterte dokumenter til våre mest private tanker, lagret enten bevisst eller ubevisst. Disse enhetene er blitt en uunnværlig del av hverdagen vår, og vi merker det umiddelbart når noe ikke stemmer. Noen ganger kan uforklarlige og mistenkelige aktiviteter på telefonen virke skremmende, spesielt når du ikke selv har initiert dem. Det florerer av nyhetssaker om folk som blir sporet via telefonene sine, med potensielt alvorlige konsekvenser. Dette kan skje hvem som helst, og det er viktig å vite hvordan man sjekker om noen sporer telefonen din. Denne artikkelen vil derfor gi deg innsikt i hvordan du kan avdekke spionasje på telefonen din, samt hvordan du kan håndtere og forebygge slike situasjoner.
Hvordan avsløre spionasje på din mobiltelefon
Det finnes flere tydelige tegn som kan indikere at noe er galt med telefonen din, som at den oppfører seg uventet eller ukontrollert. Disse tegnene kan imidlertid være vanskelige å tolke, da det er mange faktorer å vurdere. For å gjøre det enklere, har vi listet opp noen av de vanligste og mest åpenbare faresignalene du bør være oppmerksom på.
-
Uvanlig raskt batteriforbruk: Det er normalt at batteriet tappes når du bruker telefonen intensivt, spesielt ved krevende spill. Men et plutselig fall i batterikapasiteten, selv ved normal bruk, kan være et varselstegn. Spionapplikasjoner eller filer krever mye strøm for å fungere, selv i bakgrunnen.
-
Uvanlig høyt dataforbruk: Hvis du oppdager en uforklarlig økning i dataforbruket, selv når du ikke har brukt telefonen aktivt, kan det være et tegn på at ukjente apper prøver å oppdatere seg selv eller laste ned andre programmer. Dette kan skje ubemerket, for eksempel mens du sover, og kan også fylle opp lagringsplassen med mistenkelige apper.
-
Telefonen slår seg av og på automatisk: Det er urovekkende når telefonen din slår seg av og på uten at du har gitt den beskjed om det. Dette kan noen ganger skyldes feil i operativsystemet, men det kan også være et tegn på at ondsinnede programmer er i aktivitet. Hvis du er sikker på at det ikke er en feil som forårsaker dette, er det stor sjanse for at det er snakk om spionvare.
-
Mistenkelige meldinger eller samtaler: Alle blir skeptiske når de mottar meldinger eller telefonsamtaler som ber dem om å utføre handlinger som å klikke på en lenke eller oppgi engangskode (OTP). Men hvis du mottar uforståelige meldinger med tilfeldige tall, bokstaver eller tegn, er det ekstra mistenkelig. Disse kodene kan brukes for å samle sensitiv informasjon fra deg.
-
Dårligere ytelse: Det finnes mange årsaker til at telefonen din kan oppleves tregere, men hvis du ikke finner noen åpenbar årsak, bør du vurdere andre muligheter. Spionprogrammer i telefonen kan bruke mye av maskinens ressurser, selv i bakgrunnen, noe som resulterer i dårligere ytelse.
-
Ukjente applikasjoner eller filer: Som nevnt tidligere, kan ukjente apper finne veien til telefonen din og gjemme seg på uventede steder. Hvis du finner apper eller filer du ikke husker å ha installert, kan det være spionvare som brukes til å overvåke deg.
-
Merkelig nettleseraktivitet: Hvis du bruker nettleseren regelmessig, er du sannsynligvis kjent med din egen nettleserhistorikk. Hvis det foregår en spionasje på telefonen din, kan du se ukjente nettsider i historikken. Angriperne kan bruke denne historikken til å intensivere overvåkingen. Du kan også legge merke til nettsteder relatert til spionapplikasjoner, noe som kan være et klart varselsignal.
-
Skjermen lyser opp uventet: Et lett oversett tegn kan være at telefonens skjerm lyser opp uten noen åpenbar grunn. Du kan ignorere det ved å tenke at du har fått en varsling, men det kan også skje når telefonen overvåkes.
-
Uvanlige lyder: Du kan også oppleve uforklarlige lyder selv når du ikke bruker telefonen aktivt. Disse lydene kan være statisk støy, ekko eller pipelyder under samtaler, eller til og med når telefonen bare ligger i ro.
-
Uventet oppvarming: Hvis telefonen blir varm selv når du ikke har installert tunge spill eller bruker telefonen aktivt, kan det tyde på at spionvare bruker mye av ressursene i telefonen, noe som fører til oppvarming.
-
Langsom nedstenging/omstart: Når du slår av telefonen, avsluttes alle aktive prosesser først. Hvis du opplever at denne prosessen tar unormalt lang tid, kan det indikere at spionvare forsøker å avslutte sine operasjoner før telefonen slår seg av.
Nå som du er kjent med faresignalene som kan indikere spionasje på telefonen din, er neste steg å lære hvordan du kan stoppe eller unngå disse ondsinnede forsøkene. Nedenfor finner du noen metoder du kan bruke for å beskytte telefonen din. Les disse trinnene nøye og følg dem på din telefon.
Merk: Innstillingsmulighetene kan variere fra produsent til produsent. Sørg derfor for at du har riktige innstillinger før du gjør endringer. Disse trinnene er basert på MIUI 11, som vist i illustrasjonene nedenfor.
Hvordan stoppe telefonovervåkning
De følgende metodene vil hjelpe deg med å avdekke og fjerne spionvare, og forhindre fremtidige forsøk på å avsløre dine data og personvern. Det er viktig å være proaktiv for å beskytte seg mot potensielle trusler.
Metode 1: Fjern batteritappende apper
Du må identifisere og slette apper som bruker uforholdsmessig mye strøm. Følg disse trinnene for å se hvordan du kan slette apper som tømmer batteriet raskt.
1. Åpne Innstillinger-appen på telefonen.
2. Finn og trykk på Batteri og ytelse-alternativet fra listen.
3. Bla nedover for å se batteribruken for hver aktive applikasjon. Trykk på applikasjonen som virker ukjent eller mistenkelig og som bruker unormalt mye batteri.
4. Trykk på Avinstaller-alternativet nederst på skjermen.
5. Trykk på OK for å bekrefte slettingen.
Metode 2: Avinstaller apper som bruker mye data
Du kan også oppdage apper som bruker unødvendig mye data, ved å følge disse trinnene.
1. Åpne Innstillinger-appen på telefonen.
2. Trykk på Mer-alternativet.
3. Trykk på Databruk-alternativet.
4. Finn og trykk på den ukjente appen som har brukt mest data.
5. Trykk på Info-ikonet øverst til høyre.
6. Trykk på Avinstaller-alternativet.
7. Trykk på OK for å bekrefte slettingen.
Metode 3: Slå av personlig tilpassede annonser
Apper og selskaper sporer noen ganger telefonen din og dine bruksmønstre for å gi deg målrettede annonser. Denne dataen kan noen ganger misbrukes. Hvis du vil unngå dette, kan du slå av personlig tilpassede annonser ved å følge trinnene nedenfor.
1. Åpne Innstillinger-appen på telefonen.
2. Trykk på Google fra listen.
3. Trykk på Annonser-alternativet under TJENESTER PÅ DENNE ENHETEN.
4. Trykk på vekslealternativet ved siden av Slå av personlig tilpassede annonser.
5. Trykk på OK for å bekrefte.
Metode 4: Bruk en antivirusapp
En viktig metode for å forebygge spionasje er å bruke en antivirusapp. Disse appene, som for eksempel Avast, hjelper deg med å oppdage, fjerne og forhindre skadelig innhold som kan føre til at du blir overvåket. De kan identifisere apper og filer som du selv kanskje ikke ville funnet. Sjekk vår artikkel om de 10 beste gratis antivirusprogrammene for Android for å velge appen som passer best for deg og gi telefonen din en omfattende beskyttelse. Dette kan hjelpe deg med å bekjempe angrep og beskytte deg mot overvåking.
Ved å bruke disse metodene kan du identifisere og forebygge spionasje på din mobiltelefon.
***
Vi håper denne artikkelen har gitt deg innsikt i hvordan du kan identifisere spionasje på telefonen din, og hvordan du kan forhindre det ved hjelp av de nevnte trinnene. Hvis du har flere spørsmål eller problemer knyttet til dette temaet, kan du gjerne legge igjen en kommentar nedenfor.