Stående skrivebord: En revolusjon innen kontormøbler
Stående skrivebord har raskt blitt en anerkjent innovasjon innen møbeldesign. Tidligere var det vanlig for både studenter og profesjonelle å utføre mesteparten av arbeidet sittende, noe som over tid har vist seg å være problematisk.
For mange førte det å sitte i samme posisjon over lengre tid til alvorlige rygg- og holdningsproblemer. Disse utfordringene reduserte effektiviteten og ble en betydelig bekymring i arbeidslivet for mange mennesker. Det er her de stående skrivebordene trer inn som en løsning.
I denne artikkelen skal vi utforske hva stående skrivebord er, og hvorfor de har vunnet så stor popularitet i en arbeidskultur som stadig beveger seg mot hjemmekontor og hybride arbeidsmodeller.
Vi vil også se nærmere på fordelene med å bruke et stående skrivebord, samt hvilke egenskaper du bør være oppmerksom på når du skal velge et. Til slutt vil vi presentere en oversikt over 12 av de beste stående skrivebordene som er tilgjengelige i Storbritannia.
Hva er et stående skrivebord?
Et «stående skrivebord» er, som navnet antyder, et skrivebord som er høyt nok til at brukeren kan arbeide ved det mens han eller hun står. Det kalles også et ståbord og fungerer i bunn og grunn som en arbeidsstasjon som tillater deg å jobbe komfortabelt i oppreist stilling.
Denne typen skrivebord er designet for å forbedre den generelle arbeidsprestasjonen og sikre at du kan nå dine daglige arbeidsmål uten den vedvarende fysiske belastningen som ofte oppstår ved lange arbeidsøkter.
Stående skrivebord finnes i mange forskjellige design og varianter. Noen produsenter tilbyr også spesialtilpassede løsninger for unike behov. Mange moderne modeller er justerbare, slik at du kan endre høyden på skrivebordet og veksle mellom å sitte og stå. Disse kalles ofte sitte-stå-skrivebord eller høydejusterbare skrivebord.
Fordeler med stående skrivebord
Populariteten til stående skrivebord skyldes i stor grad de mange fordelene de tilbyr brukerne. Forskning har vist at brukere av stående skrivebord opplever en forbedring på opptil 32 % i korsryggsmerter etter noen ukers bruk.
I tillegg til de helsemessige fordelene, bidrar stående skrivebord også til å organisere og rydde arbeidsplassen din. Nedenfor presenterer vi noen av de mange fordelene med å bruke et stående skrivebord:
Reduserer blodsukkernivået
Høyt blodsukker kan ha en negativ innvirkning på helsen. En fersk studie med ti deltakere viste at det å stå i bare tre timer etter lunsj kan redusere blodsukkernivået med så mye som 43 %.
Senker risikoen for overvekt og vektøkning
Studier viser at det å stå en hel ettermiddag kan føre til at du forbrenner over 170 kalorier. Det tilsvarer 1000 ekstra kalorier forbrent per uke uten intens trening. Stående gjør det enklere å unngå vektøkning og overvekt med mindre innsats.
Reduserer risikoen for hjertesykdom
Langvarig sitting øker risikoen for hjertesykdom. Ifølge kardiologer kan for mye sitting øke denne risikoen med hele 147 %. Studier har vist at de som står i løpet av dagen reduserer risikoen for å dø av hjertesykdom betydelig.
Reduserer nakke- og ryggsmerter betydelig
Kontoransatte klager ofte over problemer med ryggraden, ubehag i ryggen og nakkesmerter. Ved å bruke et stående skrivebord riktig i bare fire uker, kan du redusere dette ubehaget med opptil 54 %.
Hvilke funksjoner bør du se etter når du velger et stående skrivebord?
Når du skal kjøpe et stående skrivebord, er det noen faktorer du bør vurdere for å sikre at det oppfyller dine behov. Det er viktig å huske på at du sannsynligvis ikke vil stå gjennom hele arbeidsdagen.
En av de viktigste funksjonene du bør se etter i et sitte-stå-skrivebord er jevn overgang mellom posisjonene. Det å veksle mellom å sitte og stå regelmessig gjennom dagen kan forbedre din generelle helse og hjelpe deg å forbrenne flere kalorier.
De mer avanserte og holdbare stående skrivebordene har et LED-tastatur for å lagre ulike høydeinnstillinger og drives elektronisk.
I tillegg har de ofte tidsinnstillinger som varsler deg når du bør bytte fra sittende til stående, og omvendt. Det er viktig å forsikre deg om at skrivebordets sitte-stå-minne er pålitelig, og at det ikke sakker ned over tid.
Videre er det viktig at de stående skrivebordene dine er solide, stabile og robuste. Sørg også for at skrivebordet ditt passer inn i omgivelsene dine og er estetisk tiltalende.
Siden du vil bruke arbeidsstasjonen din regelmessig, kan et stilig og sofistikert stående skrivebord være positivt for både sinn og kropp. Derfor bør du vurdere de beste stående skrivebordene Storbritannia har å tilby for din arbeidsplass.
BONTEC Stående Skrivebordskonverter
BONTEC Stående Skrivebordskonverter har en stor overflate på 800 x 400 mm på topplattformen. Dette gir nok plass til oppsett med to skjermer og andre nødvendigheter.
I tillegg har dette stående skrivebordet et integrert spor for nettbrett eller smarttelefon. Det har også en ergonomisk bunnplate for mus og tastatur. Høyden på dette ståbordet kan enkelt justeres mellom 115 mm og 505 mm.
Gassfjæren gjør det raskt og enkelt å veksle mellom sittende og stående posisjon. Denne bordkonverteren er laget av solid stål med en stor MDF-overflate, noe som gjør den svært stabil og holdbar, selv når den er fullt utslått. Den tåler en maksimal belastning på 15 kg. To selvklebende kabelholdere er inkludert for å hjelpe deg med å organisere kabler.
Devoko Høydejusterbart Skrivebord
Med Devoko høydejusterbare ståbord kan du jobbe i en optimal, ergonomisk posisjon, enten du sitter eller står. Det har en stor, todelt bordplate i tre på 120 x 60 cm som fungerer som en multifunksjonell datamaskin-pult.
Dette skrivebordet har plass til en skjerm, en bærbar PC og annet utstyr. Ekstra kroker på venstre side av bordet gir plass til eiendeler eller hodetelefoner. Bordet har også et spor for oppbevaring av ledninger.
Skrivebordet kan bære opptil 70 kg vekt. Det har et intelligent høydejusteringsområde på 73 til 122 cm. Dette skrivebordet har en LED-høydeindikator, fire knapper og to minneinnstillingsknapper som gjør det enkelt å holde styr på høyden du og familien din vanligvis bruker.
Dette skrivebordet kan hjelpe deg med å jobbe mer produktivt og redusere belastningen på midjen når du jobber over lengre perioder.
FITUEYES Stående Skrivebordskonverter
Overflaten på FITUEYES stående skrivebordskonverter er 91,5 x 40 cm. Det gir nok plass til en bærbar datamaskin, ulike skjermoppsett, to skjermer, eller et enkelt skjermoppsett. Høyden på dette skrivebordet kan justeres fra 11 cm til 50,4 cm. Uavhengig av din høyde, vil dette skrivebordet være et godt valg.
Med hjelp av en gassfjær kan du raskt og jevnt gå fra sittende til stående posisjon. Du kan også justere skrivebordet til ditt ideelle komfortnivå ved hjelp av det brukervennlige høydelåsesystemet.
Den solide basen har en vektkapasitet på 15 kg. Denne arbeidsstasjonen er robust nok til å støtte to skjermer, alle dine foretrukne enheter og alt annet utstyr du trenger.
KAIMENG Stående Skrivebord
KAIMENG stående skrivebord er et elektrisk skrivebord med justerbar høyde. Du kan enkelt endre høyden på skrivebordet mellom 72 cm og 116 cm, slik at du kan tilpasse det etter dine egne preferanser. Det er egnet for bruk både på arbeidsplassen, hjemme eller på skolen. Den T-formede fotdesignen på sidene gir en robust støtte.
Ingen produkter funnet.
Skrivebordets konstruksjon er laget av solid metall og tre, noe som sikrer høy bæreevne og lang levetid. Det digitale panelet reagerer raskt og viser høyden når skrivebordet heves og senkes. Takket være de fire minneknappene kan du raskt stille inn skrivebordet til riktig høyde når du endrer arbeidsposisjon.
FEZIBO Stående Skrivebord
FEZIBO høydejusterbare elektriske ståbord har tre forhåndsinnstilte innstillinger som lar deg velge en høyde mellom 70 cm og 117 cm. Skrivebordet har to skuffer og doble hyller på toppen. Denne funksjonen hjelper deg med å organisere skrivebordet og gir en god posisjon for skjermen din.
Løftesystemet til dette skrivebordet er konstruert av slitesterkt stål. Selve bordet er laget av industrielt stål, noe som gjør at det tåler en vekt på opptil 80 kg. Skrivebordet har et kabelhåndteringsbrett og to kroker, i tillegg til at det leveres med et skjøtebrett. De svingbare hjulene kan rotere 360 grader, noe som gjør det enkelt å flytte og beskytter gulvet mot skader.
Aktivt Stående Skrivebord EQ5
Aktivt Stående Skrivebord EQ5 kan justeres fra 110 til 170 cm og passer til en rekke skrivebordsstørrelser. Det kan brukes med plater som er 120–180 cm brede og har en justerbar rammebredde.
Den minste dybden på platen er 60 cm. Dette skrivebordet gir ekstra fleksibilitet og benplass på grunn av at det ikke har noen tverrstenger. Det er designet av dyktige møbeldesignere med fokus på hjemmekontor.
EQ5 stående skrivebord er kjent for sine høye kvalitetsstandarder og effektivitet, og kombinerer en rekke innovative funksjoner. Med dette stående skrivebordet kan du jobbe både sittende og stående, uten å bekymre deg for ryggens velvære.
Stående Skrivebord for WFO og WFH E8
Det sofistikerte tastaturet og LED-berøringsskjermen til Standing Desk for WFO og WFH E8 gir en førsteklasses brukeropplevelse. Barnesikringen lar deg låse høyden slik at den ikke endres ved et uhell. Skrivebordet har 4 minneinnstillinger. Både sittende og stående posisjoner kan lagres for å raskt tilpasse den til din ideelle arbeidshøyde.
Dette skrivebordet har en løftemekanisme med to motorer, som gir en høy vektkapasitet på 125 kg. Det er robust nok for alle dine skrivebordsbehov.
Den forbedrede konstruksjonen sikrer stabilitet selv når skrivebordet er fullastet og hevet til sin maksimale høyde. Det at bordet har myke kanter er en av de mest attraktive egenskapene. Det beskytter mot potensiell skade og er trygt for både barn og kjæledyr.
Fenge Elektrisk Stående Skrivebord
Fenge elektriske stående arbeidsstasjon med sine 110 x 60 cm er et stort skrivebord som gir plass til to skjermer og en bærbar datamaskin. Det elektriske løftesystemet har en sterk motor som sørger for en stillegående og jevn høydejustering på 2,5 cm/sek. Høyden kan justeres fra 73,5 til 123,5 cm.
Skrivebordet har en avansert kontroller med fire knapper for minneinnstilte høyder. Dette innebærer at du kan lagre dine foretrukne høydeinnstillinger for deg selv og andre familiemedlemmer.
Løftemekanismen er laget av slitesterkt stål og har en vektkapasitet på 80 kg. Dette betyr at den enkelt kan håndtere dine foretrukne innstillinger. Disse elektriske skrivebordene er pålitelige fordi de har gjennomgått grundig kvalitetstesting og oppfyller alle gjeldende internasjonale krav.
ERGOMAKER Stående Skrivebord
Høydejusterbar stående skrivebordskonverter fra Ergomaker kan heves og senkes vertikalt fra 13,5 til 52 cm. Ved hjelp av en gassfjærs enkle og jevne bevegelse og en høydelåsmekanisme, kan du enkelt endre og opprettholde ditt komfortnivå. Overflaten på dette skrivebordet er 80 x 40 cm og gir god plass til en bærbar PC eller to skjermer.
Den øvre overflaten kan bære en vekt på 15 kg. Det nedre laget på 65 x 30 cm, som har en vektkapasitet på 2 kg, kan brukes til å oppbevare et standard tastatur, en mus, kalkulator eller dokumenter.
Skrivebordets ergonomiske design lar deg stå eller sitte etter behov mens du jobber, og bidrar til å opprettholde en nøytral ryggrad og god holdning.
MAIDeSITE Høyde Stående Skrivebord
Høydeområdet til MAIDeSITe høydejusterbare stående skrivebord er 72–120 cm. I stedet for vanlige arbeidsstasjoner med fast høyde, har det en ett-klikks funksjon for å veksle mellom sittende og stående posisjon.
Ingen produkter funnet.
For å gjøre skrivebordet mer holdbart og solid, er hele rammen konstruert av 100 % industrielt karbonstål av høy kvalitet, en prosentandel som er 50 % høyere enn for konkurrerende produkter. Vektgrensen er 80 kg.
Skrivebordet har en oppslagstavle der du kan skrive viktig informasjon. Sideoppbevaringsvesken, krokene og kabelhåndteringsbrettet bidrar til en mer organisert og innbydende arbeidsplass.
Skrivebordet er tryggere å bruke hjemme, takket være fire minneknapper som kan justeres til ulike høyder, en USB-port for lading av digitale enheter, barnesikring og antikollisjonssystem.
Homall Høyde Stående Skrivebord
Med et ekstra stort skrivebord på 140 x 70 cm, dekket av miljøvennlige materialer, gir Homall høydejusterbare stående skrivebord ekstra plass og komfort for din travle arbeidstid.
Arbeidsplassens produktivitet vil øke betraktelig ved å samle den bærbare datamaskinen, skjermen og alt annet papir og utstyr du trenger, på ett praktisk sted.
Ingen produkter funnet.
Høydejusteringsområdet på 72 til 116 cm oppfyller kravene til brukere med forskjellige størrelser og arbeidsmiljøer. Høyden vises på LED-skjermen når du trykker på justeringsknappen. Med de fire forhåndsinnstilte minneknappene kan du raskt endre til den høyden du trenger, samtidig som du sparer verdifull arbeidstid.
FITUEYES L-formet Stående Skrivebord
Motorløftemekanismen på FITUEYES L-formet elektrisk stående skrivebord sørger for jevn høydejustering mellom 75 cm og 122,5 cm.
Det er enkelt å bruke; alt du trenger å gjøre er å trykke lett på knappen, og det vil umiddelbart justere seg til ønsket høyde. Den romslige, L-formede arbeidsflaten på 120 cm gir rikelig med plass.
L-formede arbeidsstasjoner er bedre for folks fysiske og psykiske helse, kan øke jobbproduktiviteten og kan gjøre arbeidsplassen mer livlig enn vanlige skrivebord, som ofte oppleves som triste og vanskelige å flytte.
Løftesystemet er laget av robust stål og tåler 80 kg vekt. Det gjør det enkelt å kontrollere innstillingene for din foretrukne arbeidshøyde.
Konklusjon
Stående skrivebord har eksistert siden i hvert fall Leonardo Da Vincis tid. I motsetning til faste arbeidsstasjoner der man sitter, er stående skrivebord unikt konstruert med bevegelige elementer for å bidra til riktig holdning og fysisk velvære.
Din karriere og helse vil dra nytte av å bruke et godt stående skrivebord. Det hjelper deg å opprettholde en sunn arbeidsstil som innebærer å stå oftere og sitte mindre. Så, reis deg og bruk disse stående arbeidsstasjonene for å forbedre produktiviteten, den fysiske helsen og den mentale klarheten.
Deretter kan du også sjekke ut noen kule spillpulter.