Utforsk kraften i moodboards for en positiv tankegang
Ønsker du en enkel metode for å fremme en følelse av optimisme? Da er det å lage et moodboard et ypperlig valg. Essensen ligger i selve konseptet: samle dine favorittbilder, inspirerende sitater eller andre elementer på ett sted, som du lett kan se for å heve humøret raskt.
Men det er mer enn bare det. Et moodboard er en visuell representasjon av dine positive intensjoner og er et viktig verktøy i manifestasjonsprosessen. Manifestasjon handler om å definere dine ambisjoner og deretter ta konkrete steg for å gjøre dem til virkelighet. Her er en oversikt over apper og ressurser som kan hjelpe deg med å lage et humørfylt moodboard.
Moodboards, også kjent som visjonstavler, starter med en positiv visjon. Det første steget i å manifestere dine mål er å uttrykke dem. Derfor er visjonstavler en verdifull ressurs for denne prosessen.
Om du ønsker å skape det optimale moodboardet for å visualisere dine velværeambisjoner, er den kraftfulle grafiske designplattformen Canva et godt utgangspunkt.
Søk etter «visjonstavle» eller «moodboard» for å finne ferdige maler som du kan fylle med ditt eget innhold. Canva tilbyr et stort utvalg av ressurser, men du kan også enkelt laste opp dine egne bilder. Her er hvordan du skaper en visjonstavle med Canva:
Den anerkjente sosiale medieplattformen Pinterest er også et intuitivt verktøy for å lage et moodboard. Den fungerer som en stor digital visjonstavle. Du trenger bare å konfigurere tavlen og så «pinne» bilder du laster opp eller finner på nettsider eller andre Pinterest-tavler. Inspirasjon finnes overalt.
Mange nettsteder har Pinterest-widgets, som gjør det enkelt å legge til bilder og ideer mens du surfer på nettet. Du kan kontinuerlig oppdatere og forbedre moodboardet etter hvert som visjonen din utvikler seg.
Det sosiale aspektet ved Pinterest gjør at du også kan dele moodboardet ditt med andre, om du ønsker å nå et større publikum.
Et annet alternativ er Go Moodboard, en nettside der du kan skape ditt moodboard fra et blankt ark eller ved å bruke et utvalg av maler. Dra og slipp bilder, tilføy beskrivelser, trykk på «lagre og publiser», og moodboardet ditt er klart til deling.
Selv om Go Moodboard har færre funksjoner enn Canva eller Pinterest, krever den ingen konto. Det er et bra alternativ for et gratis og enkelt moodboard, og er definitivt verdt å lagre. Det finnes også mange andre verktøy for å visualisere dine idéer.
4. Freeform
Brukere av Apple-enheter som har iOS 16, iPadOS 16 eller macOS Ventura, kan benytte den innebygde Freeform-appen. Den lar deg fylle et blankt lerret med bilder, notater, lenker, videoer og filer. Du kan også legge til klistrelapper, tekst og tegninger. Mulighetene for å lage ditt perfekte moodboard er ubegrensede.
Freeform oppdateres i sanntid, noe som gir deg muligheten til å dele tavlen med andre som har en kompatibel Apple-enhet. Les mer om hvordan du bruker Apples Freeform-app og vurder om den eller Pinterest er det beste alternativet for dine moodboard-behov.
5. Moodboard-app
Om du leter etter en dedikert app for å uttrykke din visjon, kan Apple-brukere vurdere Moodboard. Denne stilfulle gratisappen lar deg lage flotte collager med dine egne bilder, som igjen kan brukes til å bygge ditt velvære-moodboard.
Du kan legge til tekst og tilpasse skrifttype og farger for å skape unike uttrykk. Det er ingen begrensning på antallet tavler du kan designe. Alt er gratis, bortsett fra noen ekstra bildeeffekter som kan kjøpes i appen.
Last ned: Moodboard for iOS (Gratis med kjøp i app)
6. Jux App
Jux lover «fantastiske moodboards på sekunder.» Selv om det er delvis sant, da den raskt lager fotokollasjer fra ditt bibliotek og Unsplash-bilder, er ikke opplevelsen like oppløftende som forventet.
Dette skyldes at gratisversjonen av Jux er så begrenset at det å lage et visionboard fører til stadige oppfordringer om å oppgradere til Jux Premium. Ved oppgradering får du derimot tilgang til mange flotte layoutmuligheter, tilpasningsalternativer og Google Bilder som kan brukes til dine positivitetstavler.
Last ned: Jux for iOS (Gratis, abonnement tilgjengelig)
7. Vision Board – Estetisk sitat-app
Vision Board – Aesthetic Quote er en gratis app hvor du kan skape en visjonstavle ved å kombinere bilder og positive bekreftelser. Du kan lage widgets for start- eller låseskjermen, for en daglig dose positivitet.
Paradoksalt nok, får du bare tilgang til sitater og bekreftelser ved å oppgradere til en betalt versjon. Uten dette er appen i hovedsak bare en fotokollasjeprodusent.
Last ned: Vision Board – Estetisk sitat for iOS (Gratis, abonnement tilgjengelig)
8. Vision Board Perfectly Happy App
Vision Board Perfectly Happy er en gratis app som er mer omfattende enn de tidligere appene. Den inneholder opplæringsprogrammer som veileder deg i å kombinere bilder og positive bekreftelser. Du kan også legge til musikk. Det tar bare et par minutter å sette opp en personlig visjonstavle.
Appen oppfordrer deg til å se på moodboardet regelmessig, og sender varsler for å minne deg på det. Dette hjelper deg å holde fokus på dine mål. En gratis prøveversjon er tilgjengelig, men du må betale for full tilgang.
Last ned: Vision Board Perfectly Happy for iOS | Android (Gratis med kjøp i app)
9. Horizons App
Horizons: Vision Board Maker fra Tree Betty, er en app med tre funksjoner i en. Den kombinerer en visjonstavlemaker med en handlingssporing, som gir deg muligheten til å legge til handlinger du kan gjøre mot målet ditt. Appen har også en dagbok for å notere dine tanker underveis.
Horizons gjør manifestasjonsprosessen enkel og visuelt tiltalende. Appen gir deg også verktøy for å spore fremgang. Og siden veien mot målet har både oppturer og nedturer, er det nyttig å kunne registrere de små seirene underveis.
Last ned: Horizons: Vision Board Maker for iOS (Gratis med kjøp i app)
10. Sparkello App
Sparkello er en unik visjonstavle-app. Du kan bygge et moodboard fra grunnen av, men det er bare en del av opplevelsen. Du kan bla gjennom hundrevis av visjoner og velge dine egne «gnister» til drømmelisten din. Appen lar deg også få kontakt med andre over hele verden som deler dine mål.
Du kan også føre en takknemlighetsdagbok for å notere de positive tingene i livet ditt. Kanskje du kan vurdere disse effektive teknikkene for å bruke i din digitale takknemlighetsjournal.
Last ned: Sparkello for iOS | Android (Gratis)
Utnytt kraften i positiv tenkning med et moodboard
Alle kan skape et moodboard ved hjelp av verktøyene i denne listen. Selv om du ikke anser deg selv som kreativ, kan designelementene i disse appene og nettsidene hjelpe deg med å organisere dine tanker.
Det som er viktigere enn selve designet, er visjonen du skaper for den beste versjonen av livet ditt. Å sette dette ut i et moodboard kan være den perfekte starten for å ta positive steg mot dine mål.