Betydningen av oksygen og verktøy for å overvåke luftkvalitet
Oksygen er, sammen med vann og mat, en fundamental forutsetning for et sunt liv. I denne artikkelen utforsker vi nyttige applikasjoner som lar deg overvåke luftkvaliteten i omgivelsene dine, slik at du kan sikre at du puster inn ren og sunn luft.
Det er essensielt å være oppmerksom på miljøet der vi lever og oppholder oss daglig. Vi er flinke til å sjekke tilgjengeligheten av våre mest grunnleggende behov, men glemmer ofte å kontrollere luftkvaliteten, som er like viktig for vår helse og velvære.
Ved å leve i et miljø med ren luft kan vi redusere risikoen for alvorlige sykdommer og helseproblemer, slik som slag, lungekreft og astma. Du lurer kanskje på hvordan man kan sjekke luftkvaliteten? Vår avanserte teknologi tilbyr en løsning gjennom AQI (Air Quality Index), et verktøy som hjelper oss med å overvåke luftkvaliteten.
Hvorfor er apper for luftkvalitetsindeks (AQI) nødvendige?
Ifølge Verdens helseorganisasjon (WHO) bor hele 99% av verdens befolkning i områder der luftkvaliteten ikke møter anbefalte retningslinjer. Dårlig luftkvalitet er en av de største årsakene til for tidlig død globalt.
Derfor er det like viktig å være informert om luftkvaliteten i våre omgivelser, som å ta vare på vår egen helse.
For å gjøre luftkvaliteten mer forståelig, har utviklere skapt apper som bruker Air Quality Index (AQI). Disse appene hjelper folk med å forstå luftkvaliteten på et bestemt sted og ta informerte beslutninger.
Miljøet vi lever i inneholder mange ulike typer forurensende stoffer. Karbonmonoksid, for eksempel, er en fargeløs og luktfri gass som lett kan føre til forvirring, svimmelhet, og i verste fall, død. Dette er bare ett eksempel på hvor farlige forurensende stoffer kan være.
I tillegg frigjør industri og kjøretøy skadelige gasser som svoveldioksid og nitrogendioksid. Disse gassene kan skade luftveiene og kreve akutt medisinsk hjelp.
Ved å holde oss oppdatert på tilstanden i naturen, kan vi også være med å bidra til å forbedre den. Jo tidligere vi identifiserer problemer, desto raskere kan vi finne gode løsninger. Derfor er AQI-apper essensielle for å spre bevissthet, kunnskap og informasjon om luftkvalitet.
Hvordan kan apper for luftkvalitet brukes?
Den første appen for luftkvalitetsindeks (AQI) ble offisielt lansert i 2013, og det var nok få som trodde at vi skulle ha tilgang til så detaljert informasjon om luften vi puster inn. AQI-appene er svært nyttige fordi de gir oss muligheten til å vite om stedet vi bor er egnet for vår helse eller ikke.
Disse appene gir oss også informasjon om luftkvaliteten i andre byer. Dette gjør det enklere å sjekke miljøforhold før man besøker eller vurderer å flytte til et nytt sted.
AQI-appene viser sanntidsinformasjon om luftkvalitet, forurensningsstatistikk og detaljerte vær- og klimaprognoser. Dette er viktig informasjon som mange overser, noe som setter deres egen og familiens helse i fare. I tillegg bidrar luftkvalitetsindeksen til å identifisere de sentrale problemene og iverksette nødvendige tiltak for å løse dem, slik at vi kan få renere luft.
Informasjonen fra disse appene reduserer helserisikoen, gir relevante råd for bedre pust, og holder oss oppdaterte på de aktuelle luftforholdene.
Hvordan fungerer apper for luftkvalitet?
Apper for luftkvalitet analyserer luften i våre omgivelser og informerer oss om hvor ren eller forurenset den er. Målingen av luftkvalitet skjer ved hjelp av Air Quality Index (AQI).
AQI fungerer som et termometer, der skalaen går fra 0 til 500. AQI viser nivået av forurensning i luften på denne skalaen.
Luftkvalitet under 51 regnes som sunn og ren. Jo høyere tallet blir, desto større er helserisikoen.
Ifølge eksperter regnes luftkvalitet mellom 151 og 300 som usunn, mens nivåer over dette betraktes som helsefarlige. Denne kategoriseringen er basert på de vanligste forurensningene som PM2.5, PM10, CO, O3 og karbonmonoksid, som er de mest skadelige for menneskers helse.
Appene bruker ulike metoder for å presentere dataene, men det som forblir konsistent er kilden til informasjonen. Appene henter data fra offentlige etater og andre ressurser.
Dersom du ser etter den beste og mest praktiske appen for luftkvalitet, så er du på rett sted. Nedenfor presenterer vi et utvalg av apper med en kort beskrivelse, slik at du kan velge den som passer deg best.
Fordelene ved å bruke apper for luftkvalitet
Som nevnt tidligere, sporer og informerer luftkvalitetsappene oss om forurensende stoffer i luften, som SO2, CO og O3. Dette gjør det enkelt å analysere luftkvaliteten i omgivelsene våre med kun noen få klikk.
Det er utvilsomt mange fordeler med å bruke disse appene, spesielt for de som er interessert i utendørsaktiviteter og sport, slik som syklister, svømmere og løpere.
En av de viktigste fordelene er at disse appene hjelper deg med å unngå de mest forurensede områdene og finne alternative steder for sunne utendørsaktiviteter.
I tillegg hjelper appen deg også med å forstå din egen eksponering for forurenset luft, lærer deg om luftforurensning i dine omgivelser, og holder deg oppdatert på kriser knyttet til luftkvalitet.
Er apper for luftkvalitet pålitelige?
Når man leter etter apper for luftkvalitet, er spørsmålet om pålitelighet naturlig. De fleste apper hevder å være nøyaktige, noe som ofte stemmer fordi appene henter data fra offentlige nettsteder og lokale myndigheter.
I tillegg har mange apper sitt eget utstyr for overvåkning av luftkvalitet. De analyserer både sine egne og andre data for å levere pålitelige resultater til brukerne.
Nå som du har fått en generell forståelse for disse appene, kan vi hjelpe deg med å velge den som passer best for deg. Her er noen av de beste appene for luftkvalitet som du kan velge mellom.
IQAir AirVisual
IQAir AirVisual er kjent som en av de mest pålitelige appene for å sjekke luftkvalitet. AirVisual sporer forurensning i over 80 land og 10 000 byer, og den får data fra tusenvis av pålitelige sensorer.
AirVisual bruker fargekoder og illustrasjoner for å beskrive klimaforhold, noe som gjør det enkelt å forstå. Selskapet tilbyr annonsefrie apper for både Android- og iOS-enheter.
Appen tilbyr detaljerte sanntidsprognoser og informasjon om luftforurensning. Den er spesielt nyttig for de som arbeider eller oppholder seg utendørs, da den gir 7-dagers varsel om luftforurensning og vær.
I tillegg gir appen helseråd og forslag som er tilpasset den aktuelle luftkvaliteten for å minimere brukerens helserisiko forbundet med luftforurensning.
Plume Labs
Plume Labs fungerer som en luftkvalitetsmåler i telefonen. Den har en unik algoritme for å forutsi luftforurensning og er koblet til over 12 000 miljøovervåkningsstasjoner i rundt 60 land.
Dette gjør dataene mer pålitelige, fordi de hentes fra lokale og offentlige etater. Appen ser også på data om faktorer som tid, værforhold og menneskelig aktivitet for å sammenligne data og forbedre prognosene.
Plume Labs er nå offisielt overtatt av det kjente værselskapet AccuWeather. Plume Labs har allerede apper for Android og iOS, og de planlegger snart å lansere en ny enhet for måling av luftkvalitet.
AIRNow
AIRNow er en offisiell partner med det amerikanske miljøvernbyrået (EPA), NASA, NOAA og andre byråer som jobber med luftkvalitet. Appen bruker det offisielle amerikanske luftkvalitetsindekssystemet for å rapportere luftkvaliteten til brukerne. AIRNow bruker også et fargekodesystem for å vise luftkvaliteten i miljøet ditt.
AIRNow har et stort nettverk av byråer over hele USA. Disse byråene overvåker data for AIRNow. Appen har et sterkt fokus på kvalitetssikring av sine data. Dataene distribueres til mange sektorer, inkludert publikum, forskere og bedrifter.
Appen gir informasjon om nåværende og forventet luftkvalitet og viktige data fra over 500 byer i USA. Den har også nyttige funksjoner som brannvarsler og informasjon om røykskyer. I tillegg gir den helseanbefalinger. Appen er tilgjengelig for Android- og iOS-enheter.
Når du har installert appen, må du skrive inn by- eller postnummer for å se gjeldende luftkvalitet. Appen tilbyr også detaljerte prognoser. En annen unik funksjon er muligheten til å lagre favorittsteder. Du kan lagre flere steder i appen, slik at du enkelt kan sjekke luftkvaliteten på de stedene du besøker ofte.
Shit! I Smoke
Shit! I Smoke er en spesiell app for måling av luftkvalitet. Hva er det som gjør den annerledes? Denne appen har en morsom måte å vise målinger av forurensning på. I stedet for AQI, fargekoder og grafer, viser appen forurensning ved å sammenligne det med antall sigaretter du har inhalert.
Appen bruker analyser fra Berkeley Earth for å sammenligne dødelighet med antall sigaretter en person røyker. Appen er underholdende, nøyaktig og enkel å bruke. Den har også et sanntidskart, slik at du enkelt kan se hvilke områder som har renest luft, og hvilke du bør unngå.
Appen har et brukervennlig grensesnitt som viser hvor mange sigaretter du har inhalert daglig. Dette gjør appen nyttig for de som ønsker en rask og morsom måte å holde seg oppdatert om luftkvaliteten på. Den er tilgjengelig for Android-enheter.
Air Matters
Air Matters er en app som er tilgjengelig i mange land, og den hjelper brukerne med å overvåke luftkvaliteten hver time, daglig og ukentlig. Appen gir også varsler om forurensning og holder brukerne oppdatert med informasjon om temperatur, fuktighet, vindhastighet, etc.
Appen gir sanntidsoppdateringer fra over 11 000 luftovervåkingsbyråer rundt om i verden. Den er tilgjengelig i 50 land og rundt 3000 byer. Det som gjør denne appen unik er at den kan spore innendørs luftkvalitet ved å koble seg til luftrensere (hvis du har en intelligent luftrenser).
Appen gir også råd om hvordan man kan forbedre luftkvaliteten og beskytte seg mot helserisiko. Den er en av de mest pålitelige appene, og den er tilgjengelig for både Android- og iOS-enheter. Appen bruker et fargekodet system for å gjøre informasjonen lett å forstå.
Breezometer
BreezoMeter er en app som ble startet med et ønske om å forbedre folks helse og luftkvalitet. Appen leverer viktig sanntids- og stedsbasert informasjon om luftkvalitet og forurensning på en enkel måte.
BreezoMeter har en sanntidsmonitor for luftkvalitet, som gir nøyaktige data etter kontinuerlige tester og evalueringer.
Appens nøyaktighet er validert, og den mottar oppdateringer fra over 7000 luftkvalitetsstasjoner. I tillegg gir appen personlige helseanbefalinger til brukerne.
Appen har en funksjon som heter «Min eksponering». Denne delen viser det nøyaktige nivået av luftkvalitetsindeksen for din nåværende posisjon eller det stedet du tilbringer mesteparten av dagen. Appen er tilgjengelig for Android, iOS og som nettside.
AirCare
AirCare er en app som er tilgjengelig for iOS og Android, og den kan også kobles til Apple Watch. Appen oppdaterer brukeren om UV-indeks, brannvarsler, data om forurensning og selvfølgelig luftkvalitet.
Appen har noen ekstra funksjoner som lar deg dele oppdateringer og data med vennene dine på nettet. En spesiell funksjon lar deg ta bilder med kameraet, og så legger appen til en luftkvalitetsindeks nederst på bildet. Appen inneholder også barnevennlig informasjon, diagrammer og kart. Du kan dele dataene på flere plattformer som Instagram, Snapchat og Twitter.
Appen har også pedagogiske og sosiale seksjoner. Med varmekart, grafer og visuelt innhold er den både attraktiv og engasjerende. Du kan derfor si at dette er en alt-i-ett-app.
AirLief
AirLief er utviklet av leger og astmapasienter. Den gir brukerne data om luftforurensning og stedsplassering, sammen med personlige helsetips og forslag. AirLief-appen har også et kart som hjelper brukerne med å finne de beste områdene for ren luft i byen.
Du kan få personlige helsetips ved å gi appen fem ulike typer data. Appen har laget over 70 enkle tips for hverdagen, som kan bidra til at du lever et sunnere liv. De fem faktorene er: alder, eventuelle luftveisproblemer, om du røyker eller ikke, treningstid og transportmiddel.
I tillegg har appen en funksjon som lar deg chatte med eksperter og bli en del av AirLief-teamet. Denne appen regnes som ekstra nyttig på grunn av sine utviklere og de gode helsetipsene den gir. Appen er tilgjengelig for både Android- og iOS-enheter.
Forfatterens notat
Alle appene som er nevnt ovenfor er nyttige og nøyaktige. Men AirNow skiller seg ut ved at den lar brukere lagre flere steder, noe som gjør det enkelt å sjekke luftkvaliteten på ulike steder med bare noen få klikk. Uansett hvilken app du velger, så er det en god investering i din helse å ha en luftkvalitetsapp installert.
Konklusjon
Uansett yrke eller alder, er det viktig å være oppmerksom på luftkvaliteten i omgivelsene dine, siden den har en direkte innvirkning på din og din families helse. Forskere mener at eksponering for luftforurensning kan påvirke hjerneceller, hukommelse og nervesystemet.
Det er positivt å se at folk nå blir mer bevisste på dette og prøver å være mer oppmerksomme på både sin egen helse og miljøet de lever i.
Internett har gjort livet vårt enklere, og det er veldig praktisk å ha en personlig luftkvalitetsmåler på telefonen. Fra tenåringer til voksne, så har AQI-apper blitt gode verktøy for å planlegge utendørsaktiviteter, fordi de gir informasjon om AQI, temperatur og værmeldinger.
Du kan også utforske noen av de beste hygrometrene for å måle fuktigheten innendørs på en nøyaktig måte.