Slik endrer du Instagram-utforsksiden din

Hurtigkoblinger

Viktige takeaways

  • Instagrams Utforsk-side anbefaler innhold basert på faktorer som dine lagrede innlegg, likte bilder, fulgte kontoer og sett Reels.
  • Noen av måtene å forbedre Utforsk-siden din på inkluderer å tømme søkeloggen din, merke innlegg som «Ikke interessert» og kontrollere hvilke annonser som vises i feeden din.
  • Å endre atferden din på Instagram ved å følge eller slutte å følge kontoer kan også forbedre Utforsk-siden din.

Har du noen gang bla gjennom Instagram Explore-siden din og lurt på hvorfor innholdet ikke er relevant for interessene dine? Du kan gjøre flere ting for å endre det du ser på Instagram Explore-feeden din.

Hvordan velger Instagram innhold for Utforsk-siden din?

Innlegg på Utforsk-siden er basert på personene du følger og innholdet du engasjerer deg med. Hver av de følgende faktorene kan påvirke det du ser:

  • Innlegg du har lagret.
  • Innlegg du har likt.
  • Innlegg anbefalt av Instagram.
  • Kontoer du følger.
  • Innhold som ligner på innlegg du har interagert med.
  • Videoer du har sett.

Hvis du trykker på ikonet med tre prikker og velger Hvorfor du ser dette innlegget, vil Instagram gi en forklaring.

Slik endrer du Utforsk-siden din på Instagram

Hvis Instagram ikke gjenspeiler interessene dine, finnes det måter å rydde opp i Instagram-kontoen din på. Men den beste måten å endre innholdet på Utforsk-siden din er å endre atferden din på appen.

Følger du for eksempel mange skjønnhetsinfluentere, vil du mest sannsynlig se mye skjønnhetsinnhold. På samme måte vil du sannsynligvis se mange innlegg fra idrettsutøvere hvis du følger sportsrelaterte kontoer.

  Topp 11 Instagram Analytics-verktøy for suksess i sosiale medier

Mens Instagram ikke har et tilbakestillingsalternativ som umiddelbart endrer Utforsk-siden din, kan du prøve hver av de følgende metodene for å få bedre anbefalinger.

1. Tøm Instagram-søkeloggen din

Å tømme søkeloggen din på Instagram er en ganske enkel prosess. Alt du trenger å gjøre er å følge trinnene nedenfor.

  • Åpne Instagram og trykk på profilikonet ditt nederst i høyre hjørne.
  • Klikk på hamburgermenyikonet (ikonet med tre linjer) øverst til høyre.
  • Klikk på Din aktivitet.
  • Velg Nylige søk under Hvordan du bruker Instagram.
  • Her vil du se de siste søkene dine. Trykk på Fjern alt for å tømme den nylige søkeloggen din.
  • Bekreft at du vil tømme søkeloggen ved å trykke på Slett alle igjen når hurtigmenyen vises.
  • 2. Merk Instagram-innhold som «Ikke interessert»

    Du kan endre Utforsk-siden din manuelt ved å fjerne innlegg du ikke liker. Alt du trenger å gjøre er å fortelle Instagram at du ikke er interessert i innholdet du ser.

    For å gjøre dette, følg disse trinnene:

  • Gå til Utforsk-siden din i Instagram-appen.
  • Velg Instagram-innlegget du ikke liker.
  • Når innlegget du ikke liker er åpent, klikker du på ikonet med tre prikker øverst i innlegget.
  • Velg alternativet Ikke interessert. Innlegget vil da bli fjernet fra feeden din.
  • 3. Skjul innhold på Instagram-hjemmestrømmen din

    En annen måte å endre Utforsk-siden din på er ved å skjule bestemte innlegg fra feeden din. Prosessen er ganske lik å merke innhold som «Ikke interessert», men krever forskjellige trinn.

  • Når du ser et innlegg som ikke interesserer deg i hjemmefeeden din, trykker du på ikonet med tre prikker.
  • Velg Skjul når listen over alternativer vises.
  • Hvis du vil, kan du velge å kutte eller slutte å følge kontoen etter at innlegget er skjult i feeden din. Instagram vil da vise disse innleggene lavere ned i fremtiden.
  • Det kan være lurt å tømme kontoen din ytterligere og begynne å tenke på hvem du skal slutte å følge på Instagram hvis du ser mye innhold du ikke bryr deg om.

    Du kan også bli kvitt alle foreslåtte innlegg på Instagram i 30 dager.

    4. Tøm Instagram-bufferen

    Når du blar gjennom Instagram og besøker forskjellige profiler ofte, lagrer Instagram disse dataene – noe som gjør det enklere å laste inn kjent innhold på nytt neste gang du besøker disse sidene. Ved å tømme hurtigbufferen kan du fjerne søkeloggen eller andre midlertidige data.

      17 beste Instagram Story Saver-app for Android

    Hvis du fjerner både bufrede data og appdata, kan du også potensielt tømme nettlesingsinformasjonskapsler. Prosessen er forskjellig avhengig av om du bruker en iPhone eller Android-enhet.

    Følg disse trinnene for å tømme Instagram-bufferen på iPhone:

  • Gå til Innstillinger > Generelt.
  • Gå til General.
  • Velg iPhone-lagring.
  • Rull ned og åpne Instagram.
  • Se etter alternativet for å tømme appbufferen ved neste lansering.
  • Hvis alternativet for å tømme hurtigbufferen ikke er tilgjengelig, trykk på Slett app. Dette vil avinstallere appen, siden det er den eneste andre måten å tømme Instagram-bufferen på. Du kan fortsatt installere appen på nytt når du er ferdig.
  • Følg disse trinnene for å tømme appbufferen på Android-telefonen din:

  • Gå til Innstillinger.
  • Åpne Apper og varsler.
  • Velg Instagram-appen.
  • Trykk på Lagring.
  • Velg Tøm buffer for å slette alle bufrede data.
  • 5. Merk Instagram-innhold du liker med «interessert»

    Instagram viser deg foreslåtte hjul og annet innhold som du kanskje liker, og merking av disse som «Interessert» vil gjøre det mer sannsynlig at lignende innlegg vises på Utforsk-siden din.

    Slik merker du innhold du liker som «interessert»:

  • Når du ser et foreslått innlegg, trykker du på ikonet med tre prikker.
  • Velg Interessert. Instagram vil da vise deg lignende innhold de neste 30 dagene.
  • 6. Skjul annonser du ikke liker på Instagram

    Mens EU-baserte brukere kan abonnere på Instagram for å skjule annonser, vil gratis kontomedlemmer og de som bor andre steder (inkludert USA) se annonser når de blar gjennom feedene deres. Du kan skjule annonser du ikke liker på Instagram, noe som også kan påvirke innholdet du ser på Utforsk-siden din.

    Å skjule annonser du ikke er interessert i på Instagram er veldig enkelt:

  • Når du ser en annonse på Instagram, trykker du på ikonet med tre prikker.
  • Velg Skjul.
  • Instagram vil be deg spørre hvorfor du skjuler denne annonsen. Velg Det er irrelevant hvis du ikke finner innlegget interessant nok.
  •   Slik søker du etter flere Hashtags på Instagram

    I tillegg til å merke spesifikke annonser som noe du ikke er interessert i, har du også valget mellom å justere annonseinnstillingene dine og stoppe bestemte emner fra å vises i feeden din.

    Hvis du for eksempel er lei av annonser for treningsapper som tetter til feeden din, kan du bruke annonseemner for å stoppe den typen annonser fra å vises.

    Slik velger du annonseemner på Instagram:

  • Gå til profilen din og trykk på ikonet med tre vertikale linjer.
  • Velg Innstillinger og personvern.
  • Gå til kontosenteret.
  • Trykk på Annonseinnstillinger.
  • Velg Annonseemner.
  • Gå inn på dine aktivitetsbaserte emner og velg emnene du ikke vil se.
  • 7. Vær mer selektiv når du liker Instagram-innlegg

    Å like innlegg er et viktig signal for Utforsk-siden om hva slags innlegg du synes er interessant.

    Du trenger ikke å like alt og alt på feeden din, selv om innleggene er fra nære venner eller familiemedlemmer. Før du dobbelttrykker på skjermen din, er det lurt å tenke over om du vil at den typen innhold skal vises mer konsekvent i feeden din.

    Selv om det på ingen måte er nødvendig, kan det være lurt å vurdere å sette en grense på hvor mange innlegg du har lov til å like hver dag. På den måten blir du naturlig nok mer selektiv.

    8. Demp Instagram-kontoer du ikke vil slutte å følge eller blokkere

    Selv om det å slutte å følge kontoer på Instagram vil bidra til å kontrollere innholdet du ser på Utforsk-siden din, er det ofte vanskelig å slutte å følge noen du kjenner i det virkelige liv.

    Å dempe en konto og ikke se hva de legger ut, vil fortsatt påvirke det du ser på Utforsk-siden, så du kan alltid gjøre det i stedet.

    Du kan dempe noen fra historiene deres ved å gjøre følgende:

  • Trykk og hold på kontoens profilikon i Stories-delen.
  • Velg Demp historie eller Demp historie og innlegg.
  • Å dempe en konto fra brukerens profil er veldig enkelt. Vi har en fullstendig guide som skisserer hvordan du kan dempe eller blokkere noen på Instagram med trinnene du trenger for det.

    Når du har implementert de forskjellige trinnene for å kontrollere hva du ser på Utforsk-siden din, bør du forhåpentligvis se en markant forskjell i innholdet om ikke så lenge.

    Du må imidlertid fortsette disse vanene i det lange løp. Ellers ender du opp på samme sted der du ser innlegg og hjul som du ikke bryr deg om.