Overvåking av helse og sporing av treningsfremgang har blitt noe av en norm i dag, men å velge den beste trackeren er ingen tur i parken. Dessuten velger du ikke bare fra en rekke smartklokker, men også smarte ringer.
To populære smartringalternativer, Ultrahuman og Oura Ring, tilbyr noen flotte funksjoner. Men hvilken av de to er best for deg?
Innholdsfortegnelse
Priser for Ultrahuman Ring vs Oura Ring
Ingen av disse bærbare enhetene er billige. Oura Ring Generation 3 har to forskjellige varianter som kommer til forskjellige priser.
Oura Ring Heritage koster minst $299, mens Oura Ring Horizon er litt dyrere, til $349 minimum. Den eneste forskjellen mellom disse to modellene er utvendig design. Horizon-versjonen er buet hele veien rundt, mens Heritage-versjonen har en flat topp.
Hvis du vil ha en penere finish på din Oura Ring Horizon, vil grunnprisen øke. Sølv eller svart medfører ingen ekstra kostnader, men Stealth (en matt finish) vil koste $100 mer, og en gullfinish vil koste $150 mer. The Heritage tilbyr alle de samme finishene, sammen med en rosegullfinish, som koster $200 ekstra.
Det er også viktig å merke seg at du bare vil kunne få svært begrenset statistikk hvis du ikke registrerer deg for et Oura Ring-abonnement på $4,99/måned. Hvis du vil ha alle funksjonene som tilbys, må du også gjøre dette tilleggskjøpet.
Ultrahuman-ringen kommer også i to versjoner: AIR, som AIR koster $349, og den eldre versjonen, M1. M1 kommer som en del av en abonnementspakke. Men vi skal bare diskutere den nyere AIR-enheten her.
I motsetning til Oura Ring Generation 3, krever ikke Ultrahuman Ring AIR noen abonnementsavgifter. Når du har kjøpt ringen, er alle funksjonene tilgjengelige for deg.
Funksjoner av Ultrahuman Ring vs Oura Ring
Oura Ring Gen 3 og Ultrahuman Ring AIR er ikke designet for å være utrolig funksjonsrike som smartklokker. Uten noen visning er ringenes eneste formål å overvåke visse biologiske faktorer.
Oura Ring Generation 3 overvåker følgende beregninger:
- Puls
- Hjertefrekvensvariasjon
- Trinn
- Kalorier brent
- Oksygennivåer i blodet
- Kroppstemperatur
- Søvnvarighet og søvnstadier
Oura Ring Gen 3 kan også forutsi menstruerende brukeres månedlige sykluser ved å holde styr på kroppstemperaturendringer. Hvis du sliter med søvnen, kan Ouras søvnsporingsevner hjelpe deg å forstå hvordan du sover ved å vise deg hvor mye tid du bruker i hver søvnfase.
For å se beregningene dine, må du installere Oura-appen. Denne er gratis å laste ned på både Android og iOS og lar deg se hvordan kroppen din endrer seg fra dag til dag, enten det er i våkne timer eller mens du sover. Appen tilbyr også meditative økter for å hjelpe deg med å slappe av eller sovne. Videre fører den en logg over din «beredskap», en beregning som bestemmer hvor forberedt du er for dagen basert på tidligere målinger.
I tillegg kan du koble deg til andre Oura-brukere via en funksjon kjent som Oura Circles. Her kan du dele dine beregninger og reagere på andres statistikk.
Last ned: Oura på Android | iOS (Gratis)
Så, hvordan måler Ultrahuman Ring AIR?
Ultrahuman Ring AIR overvåker ulike helsemålinger, inkludert følgende:
- Puls
- Hjertefrekvensvariasjon
- Trinn
- Kalorier brent
- Oksygennivåer i blodet
- Kroppstemperatur
- Søvnvarighet og søvnstadier
Dessuten bruker Ultrahuman Ring AIR Phase Response Curve (PRC) for å vise deg endringene kroppen din opplever i løpet av dagen som svar på stimuli. Hvis du føler deg litt fast eller treg, kan Ultrahuman Ring AIR også sende deg personlige motiverende dytt for å øke moralen din.
Som du kanskje har gjettet, trenger du en app for å se Ultrahuman Ring-beregningene dine. Dette er gratis å laste ned på Android og iOS og har noen nyttige funksjoner. Du kan for eksempel få tilgang til gratis treningsrutiner med profesjonelle trenere og lytte til avslappende historier og meditative økter når du vil slappe av.
Last ned: Ultrahuman: Metabolic Fitness for Android | iOS (Gratis)
Ultrahuman tilbyr også en gratis ringmålingsapp (tilgjengelig for iOS) som kan hjelpe hvis du ikke er sikker på hvilken størrelse du skal bestille. Med en enkel skanning av hånden kan appen avgjøre hvilken ringstørrelse som er best, slik at du ikke ender opp med et dårlig tilpasset produkt.
Batterilevetid for Ultrahuman Ring vs. Oura Ring
Gitt at verken Oura Ring Gen 3 eller Ultrahuman Ring AIR har digitale skjermer, er det ingen overraskelse at de har lang batterilevetid. Mens sistnevnte kan vare opptil fire dager på én lading, er førstnevnte enda mer imponerende, og varer opptil en uke.
Ultrahuman Ring AIR tar rundt to timer å lade helt opp, og Oura Ring Gen 3 tar rundt 80 minutter. Når det gjelder batterilevetid og ladetid, tar Oura-ringen kaken.
Designdetaljer for Ultrahuman-ringen og Oura-ringen
Oura Ring Gen 3 og Ultrahuman Ring Air er veldig like i design. Begge er litt tykkere enn vanlig ringer med sensorer på innsiden for å måle biologiske metrikk. Hver ring er ment å være elegant og passe for enhver anledning, selv om sensorene gjør den heftigere enn de fleste ringene du finner i en smykkebutikk.
Ultrahuman Ring AIR veier mellom 2,4 og 3,6 gram, avhengig av hvilken størrelse du bestiller. Oura Ring Gen 3 veier mellom 4 og 6 gram, igjen avhengig av størrelsen som er bestilt. Avhengig av den utvendige finishen du velger for ringen din, vil designet variere noe, men dette vil ikke påvirke interne funksjoner.
Ultrahuman Ring vs Oura Ring Holdbarhet
Fordi Oura Ring Gen 3 er laget av lett titan, har den en utrolig hard overflate som er veldig tøff å knekke. Mangelen på digital skjerm fjerner også en sårbarhet som mange treningsklokker lider av, og den mindre størrelsen gjør den mindre mål for støt og fall.
Ultrahuman Ring AIR drar også nytte av ingen skjerm og en mindre størrelse enn de fleste andre treningssporere. Ifølge Ultrahuman Ring nettstedAIR er laget av «fighter jet grade titan», som også er «forsterket med Tungsten Carbide Carbon-belegg» for ekstra motstand.
Begge ringene er designet for å tåle dagliglivet, men du bør kontakte kundeservice dersom ringen din får alvorlig skade.
Bør du kjøpe Ultrahuman Ring eller Oura Ring
Oura Ring Gen 3 og Ultrahuman Ring AIR er veldig like i design og funksjoner, men det er noen viktige forskjeller som skiller de to.
Hvis du er veldig treningsfokusert, foretrekker du kanskje Ultrahuman Ring AIR, siden appen tilbyr ulike treningsøkter, som yoga og cardio. Du kan også få tilgang til alle relevante biologiske beregninger som tilbys av Oura med Ultrahuman Ring AIR, og du trenger ikke å betale en månedlig abonnementsavgift for å få tilgang til alle dine registrerte data.
Du kan imidlertid få Oura Ring Gen 3 for mindre hvis du velger Heritage-versjonen med svart eller sølvfinish. Men merk at denne forskjellen på rundt $60 (sammenlignet med standardversjonen av Ultrahuman Ring AIR) ikke vil bety mye når du betaler en avgift på $5/måned for å bruke alle Oura-ringens funksjoner.
Mange ser på Ultrahuman Ring AIR som et flott alternativ til Oura Ring, men sistnevnte er fortsatt et fantastisk produkt for å hjelpe deg med å holde styr på helsen din.
Sørg for at din smarte ring passer dine behov
Det kan være lett å velge den smarte ringen du ser annonsert eller diskutert mest på nettet, men det er viktig å gjøre litt research for å finne ut hvilket valg som er best for deg og din livsstil. Før du kjøper en Oura Ring Gen 3 eller Ultrahuman Ring AIR, legg merke til faktorene ovenfor for å sikre at du tar den riktige kjøpsbeslutningen.